Comunicazione e performance sportiva: gestione delle dinamiche manipolative tra leader e atleta
Come a volte accade quando si avvicina il momento della performance sportiva, la sollecitazione emotiva rischia di alimentare dinamiche relazionali…
Sport e Psicologia
Il goal setting nella psicologia dello sportivo
Prefiggersi delle mete non è un concetto nuovo per coloro che praticano sport (anche a livello non agonistico), ma a…
Le competenze psicologiche che un buon arbitro deve possedere
L’autoefficacia per quanto riguarda gli arbitri dovrebbe essere elevata in partenza, dovrebbero averla come corredo per intraprendere quest’attività ma, comunque,…
La corsa dal punto di vista di un atleta psicologo
Perché uno corre? Si inizia a correre per esempio perché invogliati da un amico, o su indicazione di un medico,…
Steroidi anabolizzanti per esaltare le capacità atletiche ed effetti nocivi
Per molto tempo nessuno ha potuto affermare con certezza che doparsi fosse utile agli atleti. Al di là degli effetti…
Controllo livello di attivazione pre-gara
Una difficoltà dell’atleta potrebbe essere di non sentire di avere l’attivazione ottimale per affrontare la gara e questo sicuramente può…
IMPORTANZA DELLA RESPIRAZIONE E DELLE VISUALIZZAZIONI NELLO SPORT
Quali possono essere le difficoltà di uno sportivo prima o durante una competizione? Può succedere che prima dell’inizio di una…
STEROIDI ANABOLIZZANTI: MOTIVAZIONI E GIUSTIFICAZIONI RIFERITE
L’utilizzo degli Steroidi Anabolizzanti (SA) da parte degli atleti al fine di aumentare artificialmente le proprie prestazioni fisiche, è attualmente…
DOPING: DEFINIZIONI, CONTROLLI E LEGISLAZIONE
Alcune definizioni del doping elaborate in tempi successivi ed in varie sedi: – 1961. Federazione olandese dei centri per i…
Visualizzazioni e metafore per affrontare al meglio una maratona
Una maratona oltre ad essere una competizione atletica e un esercizio fisico prolungato nel tempo che supera le 2 ore…