Psicologo Chiari - Dott. Gaetano Alessandro Russo

I disturbi d'ansia sono la ragione più frequente per cui ci si rivolge a uno psicologo: secondo l'OMS interessano circa il 7% della popolazione adulta, e gli attacchi di panico e le fobie ne sono tra le manifestazioni più intense. Se convivi con una tensione costante, stress che non riesci più a gestire, paura improvvisa con tachicardia e respiro corto, o pensieri che non riesci a fermare, un consulto psicologico è indicato.

Oltre all'ansia, i motivi più comuni per consultare uno psicologo a Chiari sono:

• Attacchi di panico: crisi acute con sintomi fisici (cuore in gola, vertigini, sensazione di soffocamento) che compaiono all'improvviso
• Difficoltà nella coppia: litigi ricorrenti, distanza emotiva, gelosia, crisi dopo un tradimento o decisioni difficili sul futuro
• Problemi della sfera sessuale: calo del desiderio o difficoltà che creano disagio a livello personale o nella relazione
• Umore depresso: tristezza che dura settimane, perdita di energia e di interesse verso ciò che prima dava piacere
• Un evento che ti ha segnato: un lutto, un trauma, un cambiamento che fatichi a elaborare da solo

Non serve che il problema sia "grave" per giustificare un consulto. Il 60% delle persone con un disagio psicologico non chiede aiuto (OMS): riconoscere il bisogno è già il primo passo.

In Italia la differenza tra queste figure è definita per legge, e capire a chi rivolgerti è più semplice di quanto sembri: dipende dal tipo di percorso di cui hai bisogno.

Lo psicologo è un laureato magistrale in psicologia, abilitato con Esame di Stato e iscritto all'Albo (Legge 56/1989); offre consulenza, sostegno e valutazioni psicologiche. Lo psicoterapeuta è uno psicologo (o un medico) che ha completato una specializzazione di almeno quattro anni riconosciuta dal MIUR: può condurre vere e proprie psicoterapie su ansia, depressione, problemi di coppia e disturbi più strutturati. Il Dott. Russo è iscritto all'Ordine degli Psicologi della Lombardia come psicologo e psicoterapeuta e opera nell'ambito della psicologia clinica, con un orientamento Neo-Ericksoniano rivolto a percorsi mirati e concreti.

Lo psichiatra, infine, è un medico specializzato in psichiatria: è l'unica di queste figure che può prescrivere farmaci, spesso in affiancamento alla psicoterapia.

In Italia una seduta privata con uno psicologo o psicoterapeuta costa in media tra 50€ e 100€ e dura circa 45-50 minuti; la tariffa varia in base all'esperienza del professionista e al tipo di percorso. Le spese di psicoterapia sono detraibili al 19% nella dichiarazione dei redditi, come spese sanitarie (TUIR, art. 15).

Per contenere la spesa esistono diverse possibilità:

• Bonus Psicologo: contributo statale fino a 1.500€ l'anno per chi ha un ISEE entro i 50.000€, quando il bando è attivo
• Servizio pubblico: a Chiari il Centro Psico-Sociale (CPS) dell'ASST Franciacorta è accessibile gratuitamente e senza impegnativa del medico di base, anche se i tempi di attesa sono più lunghi rispetto al privato
• Detrazione fiscale: conserva le ricevute, perché recuperi il 19% della spesa sostenuta

Per conoscere la tariffa applicata dal Dott. Russo e l'eventuale disponibilità per un primo colloquio, puoi chiedere direttamente tramite il modulo di contatto.

Il Dott. Russo riceve anche online, in videochiamata, con sedute di 45-50 minuti del tutto equivalenti agli incontri in studio. La ricerca scientifica lo conferma: una meta-analisi di Carlbring e colleghi (2018) ha rilevato che la terapia online produce risultati paragonabili a quella in presenza per la maggior parte dei disturbi.

La modalità online può essere la scelta giusta se:

• Hai orari di lavoro o impegni familiari che rendono difficile raggiungere lo studio in orari fissi
• Vuoi mantenere la continuità del percorso anche durante viaggi o trasferimenti
• Cerchi una competenza specifica — come l'approccio Neo-Ericksoniano o la consulenza sessuologica — senza vincoli di distanza

Il Dott. Russo riceve in studio a Chiari e in altre sedi della Lombardia (Bergamo, Dalmine, Treviglio, Seriate): l'online aggiunge flessibilità a chi preferisce gestire alcune sedute da casa, in un ambiente familiare e riservato.